Nyeri leher akibat jatuh bantal yang tak tertahankan, dapat diredakan dengan cara perawatan umum, pengobatan, fisioterapi dan cara lainnya.
1. Perawatan umum: Jika rasa sakitnya relatif kuat, cobalah untuk mengurangi aktivitas leher, handuk panas dengan kompres panas, ada tingkat kelegaan tertentu.
2. Pengobatan: Jika rasa sakit telah mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan normal, Anda dapat menggunakan obat analgesik antiinflamasi non steroid oral untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit di leher. Yang umum adalah Meloxicam, Ibuprofen, Celecoxib dan sebagainya.
3. Fisioterapi: seperti pijat lokal, pijat dan cara lain untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, menghilangkan kejang otot, untuk mencapai tujuan menghilangkan rasa sakit.
Singkatnya, bantal jatuh memiliki penyembuhan sendiri, biasanya sekitar 3 ~ 5 hari dapat pulih dengan sendirinya, jadi jangan terlalu khawatir. Namun, untuk kembali ke kehidupan normal sesegera mungkin, disarankan untuk pergi ke rumah sakit sesegera mungkin untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan standar.