Bersepeda pembengkakan lutut yang jatuh membutuhkan es, mengurangi aktivitas, di bawah bimbingan dokter untuk menerapkan sirkulasi darah dan obat pembengkakan, fisioterapi.
Bersepeda pembengkakan lutut yang jatuh, pertama-tama untuk mengerem istirahat, mengurangi aktivitas, hindari berjalan di tanah, dalam waktu 72 jam, Anda dapat menggunakan kantong es di es lokal sekali 20 menit, 3 ~ 5 kali sehari, dapat mengurangi pembengkakan lokal.
Di bawah bimbingan dokter, oleskan obat-obatan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan. Jika tidak ada luka lokal, setelah periode akut, Anda dapat menggunakan aerosol Yunnan Baiyao; Anda juga dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit non-steroid, seperti kapsul pelepasan tertunda ibuprofen atau tablet dispersi nimesulide, dan Anda dapat melakukan terapi fisik, seperti terapi fisik ultrasonik atau terapi fisik inframerah untuk mengurangi pembengkakan di area lokal.
Melalui metode di atas, jika pembengkakan tidak kunjung membaik dan nyeri lutut semakin memburuk, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan film guna menyingkirkan adanya patah tulang dan kerusakan ligamen.
Jika Anda memiliki gejala ketidaknyamanan, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, di bawah bimbingan dokter, berikan perawatan yang ditargetkan setelah penyebabnya jelas, jangan sembarangan menggunakan obat-obatan.