Koenzim Q10 telah terbukti secara klinis dapat meningkatkan kualitas sel telur. Koenzim Q10 telah terbukti meningkatkan fosforilasi oksidatif, melindungi integritas struktural membran biologis, dan merupakan zat penting untuk respirasi dan metabolisme sel, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengonsumsi satu dosis Koenzim Q10 selama persiapan kehamilan dapat meningkatkan peluang kehamilan, meningkatkan kualitas sel telur, mengurangi peroksidasi di sekitar sel telur, dan mengurangi kemungkinan aborsi spontan. Dianjurkan agar wanita hamil usia lanjut mengonsumsi Coenzyme Q10 di bawah bimbingan dokter untuk meningkatkan energi sel telur mereka dan meningkatkan kehamilan yang lebih baik. Dianjurkan agar wanita selama persiapan kehamilan memperhatikan istirahat dan melakukan latihan fisik yang tepat untuk meningkatkan kebugaran fisik mereka dan memastikan kualitas sel telur mereka.