Sering minum dapat digunakan untuk menyehatkan perut dan melindungi hati dengan memperbaiki kebiasaan minum yang buruk, minum secara sehat dan minum obat. 1. Memperbaiki kebiasaan minum yang buruk: jangan minum saat perut kosong, minum saat perut kosong akan merangsang mukosa saluran cerna, menyebabkan ketidaknyamanan saluran cerna. Jangan mencampur berbagai jenis alkohol, itu akan memperburuk fenomena mabuk, lebih banyak merusak kesehatan tubuh. 2. Minum sehat: Makanlah makanan sebelum minum untuk membentuk lapisan pelindung di dinding perut dan mengurangi rangsangan alkohol di dinding perut. Setelah minum, Anda harus minum lebih banyak air, yang dapat mengencerkan konsentrasi alkohol dalam darah, dan pada saat yang sama meningkatkan ekskresi alkohol, sehingga memainkan peran sebagai perlindungan perut dan hati. 3. Mengonsumsi obat-obatan: Setelah minum alkohol, Anda dapat mengonsumsi obat hepatoprotektif, seperti kapsul fosfatidilkolin tak jenuh ganda dan agen perlindungan mukosa lambung oral, seperti gel aluminium fosfat untuk mencapai peran perlindungan hati lambung. Obat-obatan tersebut harus dikonsumsi di bawah bimbingan dokter. Dianjurkan untuk menggunakan obat-obatan tertentu di bawah bimbingan dokter, dan yang terbaik adalah berhenti minum alkohol untuk mencapai peran perlindungan lambung dan hati secara mendasar.