Apa saja makanan terbaik bagi wanita untuk menyehatkan yin dan menguatkan yin?

Colla Corii Asini, mulberry, tiram, dan tanaman obat lainnya dapat digunakan untuk menyehatkan yin dan menguatkan yin, dan dapat digunakan oleh pria dan wanita. 1. Colla Corii Asini memiliki rasa yang manis dan datar, dan termasuk dalam meridian paru-paru, hati, dan ginjal. Dapat digunakan untuk menyehatkan darah, menyehatkan yin, melembabkan kekeringan dan menghentikan pendarahan, dan dapat digunakan untuk darah dalam urin dan muntah, kebocoran janin pada kehamilan (sejumlah kecil perdarahan vagina pada tahap awal kehamilan), metrorrhagia (menstruasi yang berlebihan atau menetes), hemostasis; palpitasi dan pusing, defisiensi dan atrofi darah, impotensi dan kelemahan otot; dan penyakit yang berhubungan dengan panas yang melukai yin dan membuat pasien gelisah dan tidak bisa tidur. Efek buruk dari produk ini tidak jelas, orang dengan limpa dan perut yang lemah harus berhati-hati. 2. Murbei itu manis, asam dan dingin. Itu milik meridian jantung, hati dan ginjal. Ini memiliki efek mengencangkan darah dan menutrisi yin, melembabkan kekeringan dan meningkatkan pembentukan cairan, dan dapat digunakan untuk panas internal dan haus (panas internal disertai gejala seperti makan berlebihan, minum dan buang air kecil), haus, sembelit; kekurangan yin pada hati dan ginjal (kekurangan yin di hati dan ginjal), pemutihan dini pada jenggot dan rambut, jantung berdebar-debar (detak jantung yang dipercepat yang sering kali disertai dengan kepanikan), insomnia, serta pusing dan telinga berdenging. Kontraindikasi dan reaksi merugikan dari produk ini tidak jelas. 3. Tiram terasa asin dan sedikit dingin. Itu milik meridian hati, kandung empedu dan ginjal. Ini memiliki efek menenangkan hati dan memadamkan angin, menenangkan pikiran (menggunakan bijih dan kerang untuk menstabilkan pikiran), dan melembutkan dan menyebarkan simpul (melembutkan dan menyebarkan benjolan keras). Tiram dapat digunakan untuk kegelisahan hati dan pikiran; hiperaktifitas hati Yang (hati Yang yang berlebihan, menyebabkan pusing, pening, sakit kepala dan gejala lainnya), vertigo dan tinnitus; keluarnya air mani dan air mani yang licin, berkeringat spontan (berkeringat tanpa disengaja pada siang hari, diperparah dengan berkeringat dengan sedikit gerakan), berkeringat di malam hari (berkeringat secara tidak normal setelah tidur, berkeringat berhenti setelah bangun tidur), keluarnya darah saat haid, dan sebagainya. Produk ini tidak boleh dikonsumsi lebih dari satu kali dalam jangka waktu yang lama, dan kontraindikasi belum jelas. Jangan menggunakan obat ini sendiri, jika merasa tidak enak badan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk konsultasi.