Haid mengacu pada menstruasi. Tidak ada konsep medis mengenai masa aman. Masa aman relatif terhadap masa ovulasi, selain masa ovulasi pada periode waktu lainnya. Ovulasi mengacu pada hari ovulasi dan periode waktu empat hari setelah lima hari sebelum dan sesudah hari ovulasi, hari ovulasi biasanya 14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya, umumnya sekitar seminggu sebelum dimulainya menstruasi untuk masa aman. Masa aman tidak sepenuhnya aman, disarankan untuk mengambil tindakan kontrasepsi.
Masa aman biasanya mengacu pada penghentian menstruasi, hari ovulasi, dan lima hari sebelum dan empat hari setelah hari ovulasi, di mana kemungkinan kehamilan akan relatif kecil, tetapi masih ada kemungkinan kehamilan yang tidak disengaja. Oleh karena itu, masa aman hanya bersifat relatif, selama masa ini hubungan seksual tanpa kondom masih memungkinkan untuk hamil.
Perlu dicatat bahwa, terlepas dari apakah itu masa aman atau tidak, dengan tidak adanya kebutuhan untuk mempersiapkan kehamilan, harus menggunakan kontrasepsi, untuk siklus menstruasi orang yang tidak stabil, masa aman dapat bervariasi, disarankan untuk menilai sesuai dengan situasi mereka sendiri yang sebenarnya.