Tidak ada hubungan yang tak terelakkan antara ukuran makanan yang lebih besar dan harapan hidup yang lebih lama bagi lansia. Makan besar lansia hanya dapat menunjukkan bahwa lansia memiliki nafsu makan yang baik, sistem pencernaan yang kuat, metabolisme tubuh juga relatif baik, yang dapat menunjukkan bahwa kondisi tubuh lansia secara umum lebih baik, tetapi bukan berarti semakin besar makan semakin lama harapan hidup. Lansia harus memastikan bahwa jumlah makanan untuk jumlah makanan normal, setiap kali makan untuk makan tujuh atau delapan menit penuh bisa, jangan makan berlebihan atau makan terlalu banyak untuk menyebabkan distensi lambung atau gangguan pencernaan. Seiring bertambahnya usia lansia, metabolisme perlahan-lahan menurun, makanlah lebih banyak makanan yang lembut dan mudah dicerna, sambil makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dengan serat makanan yang tinggi, agar gizi seimbang. Ukuran makan lansia dan harapan hidup belum tentu berhubungan, disarankan agar lansia makan makanan yang sehat, gizi seimbang, tidak makan berlebihan, agar tidak menyebabkan gangguan pencernaan yang mempengaruhi kesehatan tubuh.