Pengobatan Tiongkok percaya bahwa latihan fisik yang tepat dapat meningkatkan kebugaran fisik, memperkuat kemampuan limpa dan lambung untuk mengangkut dan mencerna, yang dapat membantu memperbaiki kondisi limpa dan lambung yang lemah, tetapi tidak boleh digunakan sebagai pengganti obat untuk mengobati penyakit. Untuk pasien dengan limpa dan lambung lemah, pengobatan dianjurkan. Selain itu, waktu pengobatan yang spesifik harus dipertimbangkan bersama dengan kondisi pasien, kebugaran fisik dan faktor lainnya, dan tidak boleh disamaratakan.
1. Latihan fisik: Latihan fisik yang tepat membantu operasi qi dan darah, memperkuat kemampuan limpa dan lambung untuk mengangkut dan mencerna, dan membantu memulihkan fungsi limpa dan lambung. Namun, bagi pasien yang menderita gangguan pencernaan, meskipun latihan fisik yang tepat dapat meningkatkan kebugaran fisik, namun memiliki efek terapeutik yang terbatas pada penyakit dan tidak dapat menggantikan pengobatan penyakit dengan obat-obatan.
2. Pengobatan: Pengobatan Tiongkok percaya bahwa pasien dengan limpa dan lambung yang lemah dapat memilih obat yang memperkuat limpa dan lambung, seperti Pil Sijunzi. Si Jun Zi Wan memiliki efek memperkuat qi dan limpa, dan dapat digunakan untuk kekurangan qi limpa dan lambung, nafsu makan lambung yang buruk, dan mencret (tinja encer dan tidak berbentuk). Perlu dicatat bahwa obat ini tidak boleh dikonsumsi oleh pasien yang sedang flu dan demam.
Untuk pasien dengan limpa dan perut yang lemah, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit biasa untuk perawatan di bawah bimbingan dokter profesional.