Karena makanan tidak memiliki sifat kuratif, suplementasi saja tidak dapat menjamin kesehatan kulit. Standar kulit yang sehat meliputi tidak ada penyakit kulit, kulit bersih, tidak ada penyakit penuaan, dan vitalitas kulit, dll. Ada banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan kulit, seperti radiasi ultraviolet, kekurangan nutrisi, stres mental yang berlebihan, pengobatan, dan faktor lingkungan, dll., sehingga sangat sulit untuk melindungi kesehatan kulit tanpa menghilangkan beberapa faktor internal dan eksternal. Dari sudut pandang diet, konsumsi makanan yang kaya vitamin, serat makanan, serta makanan berprotein, karena peningkatan fungsi fisiologis kulit memiliki tingkat bantuan tertentu, seperti sayuran segar, buah-buahan, serta susu, telur, dan sebagainya.