Ada lebih banyak penyebab darah haid yang berlebihan, dan makanan yang berbeda harus digunakan untuk penyebab yang berbeda. Anda dapat mencoba makanan berikut ini untuk mengatasi haid yang banyak: 1. Daun bawang, terutama untuk haid yang banyak yang disebabkan oleh kekurangan qi. 2. Bunga kacang panjang, yang dapat digunakan untuk haid yang berlebihan yang disebabkan oleh panasnya darah. 3. Ubi jalar, yang dapat dikonsumsi jika haid yang banyak disebabkan oleh kekurangan limpa. 4. Daging kambing, yang dapat dikonsumsi jika disebabkan oleh kekurangan qi. 5. Radix Angelicae Sinensis, jika haid berlebihan disebabkan oleh stasis darah, Radix Angelicae Sinensis dapat dikonsumsi. 6. Astragalus Membranaceus, jika haid berlebihan disebabkan oleh kekurangan Qi yang mencegah asupan darah, Astragalus Membranaceus dapat digunakan. Harap diperhatikan bahwa terapi makanan hanya digunakan sebagai metode pengobatan tambahan, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk mengidentifikasi penyebab masalahnya dan mengambil tindakan pengobatan yang tepat untuk penyebabnya untuk menyembuhkan akar penyebab menstruasi yang berlebihan.