Apa yang harus saya lakukan jika saya mengalami kaki bengkak dan nyeri punggung saat hamil?

Peningkatan volume darah selama kehamilan dapat menyebabkan edema di bagian belakang kaki.

Jika punggung kaki yang bengkak berkurang dengan istirahat, pengobatan mungkin tidak diperlukan.

Jika gejala kaki bengkak tidak berkurang setelah istirahat, dianjurkan agar Anda pergi ke rumah sakit untuk memeriksakan tekanan darah Anda dan tes darah dan urin rutin dilakukan untuk memperjelas diagnosis.

Berhati-hatilah untuk makan makanan ringan dan tidur miring ke kiri di malam hari.

Saat beristirahat, tinggikan tungkai bawah.

Kenakan pakaian yang lebih longgar, yang akan memperbaiki.