Spondilosis servikal, juga dikenal sebagai sindrom tulang belakang servikal, adalah istilah umum untuk osteoartritis servikal, servisitis proliferatif, sindrom akar saraf servikal dan prolaps cakram servikal, dan merupakan kelainan yang didasarkan pada perubahan patologis degeneratif. Ini adalah sindrom klinis yang menghasilkan serangkaian disfungsi akibat ketegangan jangka panjang dan osteofit di tulang belakang leher, atau cakram prolaps dan ligamen yang menebal, yang mengakibatkan kompresi sumsum tulang belakang leher, akar saraf, atau arteri vertebralis. Memperkenalkan tindakan pencegahan harian spondylosis serviks: 1, mengemudi sejauh mungkin untuk tidak mengambil lubang; 2, hindari pekerjaan kepala rendah yang berkepanjangan; 3, jangan kepala benda berat; 4, hindari tidur di kasur yang terlalu lunak; 5, jangan bangun dengan keras di pagi hari, Anda dapat sisi pertama dan kemudian perlahan-lahan bangun; 6, jangan mendukung kepala, berbaring untuk tidur.