Hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah mempertimbangkan pola makan, pil enam rasa di Huang atau Zuo Gui Wan untuk mengaturnya. Karena telapak tangan terasa panas, hal pertama yang harus diperhatikan adalah defisiensi Yin ginjal, ada kinerja api defisiensi Yin, jika disertai dengan keringat malam, tinitus, pusing, dan kehilangan memori, mulut kering, tenggorokan kering, dan manifestasi klinis lainnya dari situasi tersebut, Anda dapat mempertimbangkan melalui makanan Yin atau untuk mengurangi api pengobatan pengobatan, seperti enam rasa pil bumi, Zuo Gui Wan, kapsul Jing Wu dan obat-obatan lainnya, sedangkan dalam makanan bisa melalui makanan bergizi dari perawatan diet Yin, seperti pir putih, semangka, Pada saat yang sama, dalam diet dapat melalui terapi makanan Yin yang bergizi, seperti pir putih, semangka, lily, jamur perak dan metode diet lainnya, mengatur tubuh sindrom kekurangan cairan Yin, tetapi hindari makan makanan pedas dan merangsang, agar tidak menyebabkan gejala kekurangan Yin memburuk.