Setiap wanita adalah bunga, wajah cantik, tubuh anggun, energi yang kuat, penampilan yang tenang, seperti bunga yang cerah! Kesegaran bunga berasal dari fungsi ovarium. Usia yang terus bertambah, berlalunya waktu, setelah seorang wanita berusia di atas 40 tahun, terutama setelah usia 45 tahun, kulit kusam, keriput, penumpukan lemak, payudara kendur, simbol vitalitas awet muda semuanya perlahan-lahan menghilang. Sebagian wanita kemudian mengalami gangguan menstruasi, penyakit ginekologi, perubahan suasana hati, kesehatan mental yang buruk, insomnia, hot flashes, dll., kualitas hidup tiba-tiba mengalami penurunan yang besar. Akar penyebab dari semua ini adalah menurunnya fungsi ovarium, tingkat estrogen tubuh menurun dengan cepat, lebih dari 200 jenis reseptor estrogen di berbagai organ tubuh kehilangan dukungan hormon yang memicu serangkaian gejala. Hal ini sering disebut sebagai sindrom menopause. Teman saya Ling mulai mengalami haid yang tidak teratur, kadang lebih banyak, kadang lebih sedikit, kadang menetes, selalu berkonsultasi melalui telepon, “Adikku, saya baru berusia 46 tahun, haid sangat kacau, dan akhir-akhir ini sedikit mengganggu, masuk angin, panas, apa tidak boleh lebih banyak lagi ah? Sepertinya saya benar-benar semakin tua!” Saya tertawa dan menjawab, “Mungkin saja, tetapi Anda harus datang untuk pemeriksaan yang lebih komprehensif untuk menyingkirkan masalah lain.” Mungkin ketidaknyamanan itu tidak mempengaruhi pekerjaan dan kehidupannya yang sibuk, dan dia menunda untuk datang ke rumah sakit. Suatu pagi jam 4, saya terbangun oleh dering telepon yang mendesak, menghubungkan telepon, saya mendengar suara Ling yang agak lemah: “Kakak selamatkan saya, saya mengalami pendarahan pada malam hari, larut malam tidak berani mengganggu Anda, dan sekarang saya merasa darahnya akan mengering.” Saya tidak punya waktu untuk menegurnya, saya hanya mengatakan kepadanya: “Cepat pergi ke rumah sakit, saya akan segera ke sana! ” Setelah pemeriksaan, transfusi cairan, transfusi darah dan pemeriksaan diagnostik cepat, pendarahan Ling berhenti dan dia berubah dari kondisi kritis menjadi tidur nyenyak. Ling mengalami menopause yang menyebabkan gangguan menstruasi dan perdarahan, berdasarkan hal-hal berikut ini: 1. Peningkatan hormon perangsang folikel darah (FSH). 2. Penurunan kadar estradiol (E2) dan progesteron. 3, Pengikisan diagnostik segmental dan patologi endometrium: kecuali tumor endometrium. 4, Ultrasonografi tipe-B untuk menyingkirkan tumor rahim dan ovarium …. 5, Pengukuran kepadatan tulang, dll. Ada osteoporosis ringan. Ketika saya keluar dari rumah sakit, saya mengatakan kepada Ling bahwa menopause adalah masa transisi yang harus dilalui setiap wanita, jadi jangan menolaknya, kita harus belajar menerimanya. Selanjutnya, saya pikir semuanya akan mereda, tetapi siapa yang tahu bahwa enam bulan kemudian Ling datang ke klinik kami ditemani oleh keluarganya, dengan bekas luka baru sepanjang 2 cm di dahinya. Dengan cemas saya bertanya, “Ada apa denganmu? Ada benjolan, bukan?” Ling membalikkan badannya dan terus terisak. Putranya yang tampan, Xiaojun, menarik saya ke samping dan berkata, “Bibi Xu, kamu tahu, ibuku dulu adalah orang yang cakap dan rasional, ketika saya masih kecil, hidup sangat melelahkan dan sulit, saya tidak pernah melihat ibu saya menangis.” Saya menyela sambil tersenyum, “Nak, jangan menjual diri Anda, apa yang terjadi dengan ibumu? Bukankah kamu pergi ke luar negeri? Mengapa kamu tiba-tiba kembali?” Xiaojun kemudian bercerita, sejak pendarahan terakhir, Ling seperti orang yang berbeda, terutama sarafnya yang sensitif, kekasihnya pulang sedikit terlambat, mereka curiga dia pergi berkencan dengan wanita lain. Dari waktu ke waktu, kehilangan kesabaran dan menjatuhkan barang. Sering sedih dan menangis karena mereka membayar semuanya untuk keluarga, tetapi jatuh ke ujung yang tidak ada yang melihat. 10 hari yang lalu ketika cinta pulang, Ling di kamar mandi mandi, dan seperti biasa, menegur beberapa kata, suaminya menghibur dengan lembut mendorongnya untuk pergi dengan cepat untuk berpakaian, siapa tahu kakinya terpeleset, Ling jatuh, kepalanya terbentur baut pintu kamar mandi. Ling ini semua kemarahan dan agresi untuk menemukan pelampiasan, dia memutuskan bahwa suaminya terlalu tua untuknya, dan bahkan ditingkatkan menjadi suaminya mencoba untuk “membunuh” dia, bersikeras memanggil putranya kembali ke negara itu, untuk mengomentari alasannya. Jika tidak, semua orang tidak memperlakukannya, dia tidak ada gunanya hidup. Saya mendengarkan dan menganggukkan kepala dari waktu ke waktu. Setelah mendengarkan, saya memberi tahu Xiaojun: Krisis hubungan adalah reaksi merugikan yang umum terjadi pada wanita menopause, menopause adalah menempatkan kehidupan di bawah mikroskop dan melihat lebih dekat, emosi yang telah ia tahan selama separuh hidupnya akan memengaruhi otaknya di bawah perubahan yang didorong oleh hormon, dan memberinya mulut yang bersikeras untuk membicarakan hal ini. Jika tidak ada tempat untuk melepaskan energi, hasilnya bisa seperti menyumbat saluran keluar panci presto, dan hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan wanita! Yang paling umum terjadi adalah meningkatnya tiga penyakit utama – penyakit jantung, depresi, dan kanker payudara – setelah menopause. Kita harus membantunya melewati masa ini dengan aman dan anggun. Percayalah, selalu ada lebih banyak solusi daripada kesulitan. Saya berkata pada Ling, “Menopause memberi wanita dua pilihan, yaitu segelas anggur yang semakin kuat atau segelas air yang menjadi hambar. Yang mana yang kamu pilih? Adikku yang baik.” Ling akhirnya tersenyum dan berkata, “Saya akan memilih anggur yang lembut.” Berdasarkan situasi spesifik Ling (setengah tahun setelah menopause, tidak ada penyakit yang bergantung pada hormon lainnya, dan gejala sindrom menopause yang jelas), kami memberinya rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhannya: 1) Gaya hidup sehat (pola makan yang seimbang, tidur yang cukup, olahraga yang tepat, keseimbangan psikologis) 2) Terapi Hormon Terapi Penggantian Hormon (HRT) Terapi berurutan dengan dosis efektif minimum estrogen alami plus progesteron di bawah pengamatan dinamis. 3., Partisipasi aktif dalam kegiatan sosial. Di waktu luang, saya dan Ling sibuk untuk berpartisipasi dalam asosiasi kesejahteraan masyarakat setempat, Ling biasanya bisa menyanyi dan menari, ini adalah keahliannya, terinspirasi oleh antusiasme yang tak terbatas! Pada tanggal 28 Mei tahun ini, kami tampil di panggung yang sama di panti jompo, dengan sosok Ling yang cantik dalam pertunjukan cheongsam, suaranya yang merdu menyanyikan lagu solo berjudul “Ibu dalam Cahaya Lilin”, dan saya dalam program bahasa. Dalam perjalanan pulang dengan nyanyian dan tawa, Ling menggenggam erat tangan saya dan kami saling tersenyum seperti sepasang kakak beradik. Harapan hidup rata-rata wanita di Tiongkok adalah sekitar 80 tahun, yang berarti bahwa setelah menopause, seorang wanita akan terus hidup selama 30 hingga 40 tahun, terhitung sepertiga dari siklus hidupnya. Pahami dan terima menopause dengan benar, dengarkan undangan hati Anda dan panggilan potensi besar Anda, dan jalani paruh kedua hidup Anda dengan luar biasa.