Orang dengan perut dan usus yang buruk ingin menambah berat badan, cobalah untuk meningkatkan kalori makanan dan pasokan nutrisi, memperbaiki struktur diet dan kebiasaan makan, dan pengobatan jika perlu.
Orang dengan perut dan usus yang buruk akan memiliki fungsi pencernaan dan penyerapan yang lebih lemah, dan dibandingkan dengan orang dengan perut dan usus yang baik, tingkat penyerapan dan pemanfaatan nutrisi yang sama akan lebih rendah, sehingga untuk menambah berat badan dan menambah berat badan, tingkatkan asupan kalori dan nutrisi.
Orang dengan perut yang buruk dianjurkan untuk memperbaiki struktur diet, daging dan sayuran, meningkatkan asupan lemak dan protein berkualitas tinggi. Tidak bisa hanya asupan makanan kaya lemak atau protein, yang terbaik adalah mencampur dan mencocokkan dengan makanan bertepung, sehingga proses makan minyak menembus ke dalam pati untuk membentuk partikel kecil, mengurangi rasa kenyang yang berminyak, sementara Anda dapat meningkatkan penyerapan pemanfaatan makanan.
Orang dengan perut dan usus yang buruk makan relatif sedikit, biasanya tidak bisa makan terlalu banyak makanan sekaligus, untuk menambah berat badan, bisa jadi tepat untuk mengubah kebiasaan makan, seperti makan lebih sedikit dan lebih banyak makan, berdasarkan tiga kali makan sehari, pagi dan siang hari setiap makan tambahan, setiap kali jumlah makanan bisa lebih sedikit, tetapi jumlah total makanan yang dimakan sehari tidak kurang.
Jika ada penyakit yang jelas, seperti penyakit lambung kronis, penyakit usus, dll., Anda harus pergi ke departemen gastroenterologi sesegera mungkin, di bawah bimbingan dokter untuk memberikan obat, Anda dapat minum tablet domperidone, omeprazole, tablet eliminasi pencernaan, dll., dan obat-obatan di atas tidak boleh diminum sendiri.