Gejala tangan mati rasa setelah bangun tidur disebabkan oleh beberapa alasan berikut: 1, postur tidur yang salah, seperti tidur tengkurap, kompresi tidur pada tungkai atas, dll., Ujung tungkai karena suplai darah yang buruk dalam waktu yang lama, dapat muncul mati rasa tangan, mati rasa tungkai atas dan gejala lainnya, bangun dan gerakkan tungkai atas, gejala mati rasa tangan bisa diperbaiki, tanpa pengobatan, untuk menjaga postur tidur yang baik bisa. 2, penyakit tulang belakang leher merupakan perubahan degeneratif pada tulang belakang leher. Diskus intervertebralis yang menonjol yang menekan saraf pleksus brakialis dapat menyebabkan mati rasa pada tungkai atas dan gejala tidak nyaman lainnya, penyakit tulang belakang leher terkait dengan postur duduk yang buruk dalam jangka panjang dan tidak banyak bergerak dalam jangka waktu lama. 3, kelainan lipid darah dapat menyebabkan aliran darah lambat, dan dalam keadaan tidur aliran darah bahkan lebih lambat, mengakibatkan suplai darah tidak mencukupi ke ujung tungkai dan menyebabkan mati rasa, pusing dan gejala tidak nyaman lainnya, biasanya hindari menetap, diet ringan, olahraga yang tepat.