Lebih baik tidak mandi untuk reaksi dataran tinggi dan memperhatikan istirahat.
Reaksi dataran tinggi adalah setelah mencapai ketinggian tertentu, tubuh sulit beradaptasi dengan ketinggian dan perbedaan tekanan udara, lebih sedikit oksigen, yang pada gilirannya menyebabkan serangkaian gejala dan perubahan metabolisme fungsional. Ketika reaksi dataran tinggi terjadi, yang terbaik adalah tidak mandi, karena kamar mandi umumnya merupakan lingkungan yang lebih tertutup, mandi mudah karena kekurangan oksigen yang disebabkan oleh hipoksia, dan pada saat yang sama untuk menghindari masuk angin dan flu, aktivitas fisik yang berlebihan.
Reaksi dataran tinggi harus menghindari olahraga berat, jika serius, tidak berolahraga, harus istirahat di tempat tidur mutlak, dapat dikoreksi dengan menghirup oksigen hipoksia dan pencegahan reaksi dataran tinggi, pada saat yang sama hanya ke dataran tinggi untuk minum lebih sedikit air, untuk mencegah terjadinya edema paru.
Jika terjadi reaksi dataran tinggi, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu.