Berdiri dalam jangka waktu yang lama untuk mempertahankan postur tubuh dapat menyebabkan stagnasi darah dan Qi di bagian belakang kaki, sehingga menyebabkan pembengkakan dan nyeri.
Selain itu, berdiri dalam waktu lama juga dapat menyebabkan plantar fasciitis, tendonitis Achilles, bursitis dan penyakit lainnya, yang pada gilirannya menyebabkan rasa sakit. Di antara mereka, gejala khas plantar fasciitis kronis adalah rasa sakit yang tajam di bagian medial depan tumit, kadang-kadang lebih intens, dalam beberapa langkah pertama bangun dan berjalan di pagi hari, terutama jelas setelah berjalan lama, berlari atau setelah berdiri lama, biasanya setelah fisioterapi pijat atau istirahat yang tepat, rasa sakit akan berkurang atau hilang.
Oleh karena itu, biasanya perlu beristirahat setelah nyeri dan menghindari berdiri lama.