Nyeri lengan saat berenang dapat disebabkan oleh penumpukan asam laktat karena aktivitas berat atau ketegangan otot atau fasciitis.
1. Akumulasi asam laktat: berenang adalah gerakan otot dengan intensitas tinggi, jika pasien tidak melakukan pemanasan sebelum berenang, atau waktu berenang terlalu lama, jumlah latihan, akan menyebabkan sejumlah besar asam laktat asam laktat otot yang disebabkan oleh penumpukan asam laktat, sehingga mengakibatkan nyeri lengan.
2. Ketegangan otot: jika pasien tidak melakukan pemanasan, gerakan renang tidak terkoordinasi, lengan terlalu cepat dan terlalu ganas atau waktu berenang terlalu lama, akan menyebabkan ketegangan otot lengan, sehingga menimbulkan rasa sakit.
3. Fasciitis: Jika pasien sering berenang dan dalam waktu yang lama, mudah menyebabkan peradangan pada jaringan lunak di lengan, seperti fasia, ligamen, dll., karena suhu air yang rendah, beban yang lama dan rangsangan lainnya. Hal ini menyebabkan rasa sakit.
Jika pasien muncul nyeri lengan setelah berenang dan tidak dapat dihilangkan, harus segera pergi ke rumah sakit untuk menerima perawatan yang tepat.