Asap tembakau mengandung ratusan zat berbahaya, merokok terlalu banyak akan menyebabkan kerusakan pada tubuh, selain kerusakan pada sistem pernapasan, juga dapat menyebabkan kerusakan pada bagian tubuh lainnya.
1. Sistem pernapasan: Merokok dapat menyebabkan terjadinya penyakit pernapasan kronis, seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) yang lebih umum, semakin banyak Anda merokok, semakin lama Anda merokok, dan semakin muda Anda mulai merokok, semakin tinggi risiko PPOK, selain itu, merokok juga dapat menyebabkan asma pada remaja dan meningkatkan risiko TBC dan infeksi saluran pernapasan lainnya.
2. Merokok merusak bagian tubuh lainnya: Tembakau mengandung berbagai zat karsinogenik yang meningkatkan risiko kanker; dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya; dapat menyebabkan diabetes tipe 2 dan meningkatkan terjadinya komplikasi diabetes.
3. Selain itu, merokok dapat menyebabkan periodontitis, katarak, penyembuhan luka bedah yang buruk dan komplikasi pernapasan pasca-bedah, penuaan kulit, dan tukak lambung pada orang dengan infeksi Helicobacter pylori. Selain itu, bukti menunjukkan bahwa merokok juga dapat menyebabkan demensia.
Merokok terlalu banyak akan menyebabkan kerusakan pada tubuh, disarankan untuk berhenti merokok tepat waktu, ketika tubuh tampak tidak nyaman perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.