Tinja yang kering bukanlah pertanda baik. Tinja kering sebagian besar disebabkan oleh kandungan air yang relatif rendah dan tidak ada residu ketika tinja melewati anus. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kurang minum air putih secara umum, atau terlalu banyak makan makanan kering dan panas serta kurang berolahraga. Tinja kering juga dapat terlihat pada kondisi patologis seperti diabetes dan hipotiroidisme. Pasien dengan tinja kering tanpa penyakit patologis dapat makan lebih banyak buah dan sayuran yang kaya serat makanan, serta biji-bijian dan sereal dalam diet mereka. Olahraga yang tepat, seperti berlari dan berjalan, dapat mempercepat gerakan peristaltik saluran pencernaan, yang memiliki efek tertentu pada perbaikan tinja kering. Selain itu, pasien juga harus mengembangkan kebiasaan buang air besar secara teratur, yang dapat memperbaiki sembelit. Tinja kering yang disebabkan oleh penyakit yang mendasari perlu diobati untuk penyakit yang mendasari dan pada saat yang sama memberikan pengobatan simtomatik untuk tinja kering. Pasien dengan konstipasi parah disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mengikuti instruksi dokter untuk pengobatan.