Apa yang terjadi jika Anda kekurangan vitamin D?

Gejala kekurangan vitamin D bervariasi berdasarkan usia, dari displasia tulang dan retardasi motorik pada masa kanak-kanak, hingga osteochondrosis dan kelainan bentuk tulang pada masa dewasa, dan osteoporosis pada usia lanjut. Kekurangan vitamin D lebih mungkin terjadi pada masa kanak-kanak, terutama pada bayi. Umumnya, hal ini dapat dimanifestasikan sebagai teror malam, keringat berlebih, gangguan tidur, dan gejala peningkatan rangsangan saraf lainnya, yang pada gilirannya menyebabkan kelainan perkembangan tulang, seperti pelunakan tengkorak, penutupan ubun-ubun yang tertunda, dan keterlambatan erupsi gigi. Bahkan cenderung menyebabkan keterlambatan perkembangan motorik, yang dimanifestasikan dalam kondisi seperti penurunan kekuatan dan kekencangan otot. Kekurangan vitamin D pada usia dewasa dapat menyebabkan osteochondrosis, menyebabkan nyeri punggung bawah dan kaki, serta tekanan dan nyeri pada persendian besar seperti tulang dada dan tulang rusuk. Hal ini juga dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang seperti kepala cekung, bungkuk, dan ektopia toraks. Untuk pasien usia lanjut, kekurangan vitamin D rentan terhadap osteoporosis, yang dapat menyebabkan rasa sakit, pembengkakan jaringan lunak, pergerakan sendi yang tidak normal, dan mudah patah tulang tanpa alasan yang jelas atau sedikit kekuatan eksternal. Disarankan bahwa setelah diagnosis kekurangan vitamin D dikonfirmasi, suplemen vitamin D harus diberikan sesuai dengan petunjuk dokter untuk menghindari penundaan kondisi tersebut.