Vitamin B dapat dikonsumsi oleh anak berusia 12 tahun, tetapi harus dikonsumsi di bawah pengawasan dokter dan hanya jika diperlukan. Meskipun vitamin B mengandung nutrisi penting dalam tubuh manusia, mengonsumsinya secara sembarangan dapat menyebabkan penyalahgunaan, pengobatan yang berlebihan, atau reaksi yang merugikan lainnya.
Jika anak Anda mengalami ketidaknyamanan karena kekurangan vitamin B, Anda dapat mengobatinya dengan suplemen vitamin B seperti yang diresepkan oleh dokter Anda. Jika tidak memungkinkan untuk mendapatkan cukup vitamin B melalui makanan dalam makanan sehari-hari, vitamin B dapat ditambahkan melalui obat-obatan untuk mencegah beberapa penyakit yang mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin B.
Vitamin B meliputi Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, dll. Obat-obatan vitamin B memiliki lebih sedikit efek samping toksik, tetapi overdosis masih berbahaya bagi kesehatan Anda.
Pada overdosis B1 dan B2, mudah menyebabkan gemetar, gugup, detak jantung cepat, kesemutan, mati rasa dan reaksi lainnya; Vitamin B12 dapat menyebabkan risiko kalium darah dan hiperurisemia; Vitamin B6 dapat menyebabkan neuritis perifer yang parah, sensasi abnormal, mati rasa pada tangan dan kaki dalam jangka waktu yang lama dan overdosis.
Penggunaan obat harus di bawah bimbingan dokter, jangan sembarangan menggunakan obat sendiri, untuk menghindari terjadinya salah obat, pengobatan yang berlebihan atau reaksi yang merugikan lainnya.