Kekurangan vitamin pada wanita sering kali menyebabkan penyakit-penyakit berikut ini: 1. Gangguan metabolisme endokrin, yang mengakibatkan ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh, misalnya gangguan menstruasi dan gangguan menstruasi selama masa menopause dan masa pubertas. 3. Kekurangan vitamin dapat menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh dan daya tahan tubuh terhadap penyakit pada sistem pernapasan, seperti batuk, dahak, tenggorokan kering, radang tenggorokan, dan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Hal ini dapat menyebabkan timbulnya penyakit jantung koroner dan penyakit serebrovaskular secara dini.