1 . Orang yang suka makan makanan berlemak dan berkalori tinggi. 2 . Pekerja yang kurang aktif, lebih banyak duduk dan kurang bergerak. 3, Orang yang mengalami obesitas: lingkar pinggang >90cm (pria), >80cm (wanita), dan / atau indeks massa tubuh (BMI) >25kg / m2. BMI = tinggi badan / berat badan 2. Terutama peningkatan berat badan dan lingkar pinggang baru-baru ini dikaitkan dengan perkembangan perlemakan hati, lingkar pinggang merupakan prediktor perlemakan hati yang lebih akurat dibandingkan dengan BMI. 4. Orang dengan gabungan hipertensi atau tekanan darah ≥130/85mmHg. 5. Orang dengan dislipidemia gabungan: trigliserida serum (TG) ≥1,7 mmol/l dan penurunan HDL-C: HDL- <1,03 mmol/l (pria), <1,29 mmol/l (wanita). 6. Kombinasi diabetes melitus atau glukosa darah puasa (FPG) ≥5,6 mmol/l. 7. Orang dengan infeksi virus hepatitis C (HCV). Tujuh kelompok orang di atas rentan terhadap perlemakan hati dan perlu memperbaiki gaya hidup sehari-hari yang buruk. Pembatasan kalori moderat dianjurkan, dengan orang dewasa yang mengalami obesitas perlu mengurangi asupan kalori harian mereka sebesar 2092-4184 kJ (500-1000 kkal); mengubah komposisi diet mereka, menyarankan diet seimbang yang rendah gula dan lemak, mengurangi asupan minuman yang mengandung sukrosa serta lemak jenuh dan lemak trans, dan meningkatkan serat makanan; olahraga aerobik moderat, setidaknya 4 kali seminggu, dengan total setidaknya 150 menit.