Makanan pendamping ASI paling baik ditambahkan pada usia 6 bulan untuk bayi yang disusui secara eksklusif. Yang terbaik untuk bayi yang disusui secara eksklusif adalah menambahkan makanan pendamping pada usia 6 bulan. Tentu saja, karena keadaan yang berbeda dari setiap bayi dan keluarga, bisa juga dimajukan, tetapi yang paling awal tidak boleh lebih awal dari 4 bulan, atau lebih lambat dari 6 bulan. Setelah setengah tahun menyusui, nafsu makan bayi berangsur-angsur meningkat, nutrisi dalam ASI tidak dapat sepenuhnya memuaskan bayi, kebutuhan untuk menambahkan makanan pendamping tepat waktu. Untuk menambahkan makanan pendamping ASI pada bayi dapat dimulai dari pasta beras yang mudah dicerna, tepung beras, sup beras, dengan mengikuti prinsip dari kurang ke lebih dari tipis ke tebal. Saat menambahkan MPASI juga perlu dilakukan dari satu ke banyak, dari yang sederhana ke yang rumit, dan ketika Anda yakin bahwa bayi Anda telah beradaptasi dengan baik pada satu jenis makanan, maka Anda dapat menambahkan makanan lain untuk menghindari alergi dan diare pada bayi Anda.