Dalam hal standar tindakan, sesuai dengan kemampuan sebenarnya, melatih otot perut tidak berpengaruh pada perut.
Dalam kasus latihan otot perut yang benar tidak berpengaruh pada perut, olahraga dapat meningkatkan fungsi sistem pencernaan, tetapi juga meningkatkan gerak peristaltik lambung dan usus, meningkatkan sekresi cairan pencernaan, meningkatkan gerak peristaltik saluran cerna, meningkatkan pencernaan saluran cerna dan fungsi penyerapan.
Senam perut tidak hanya dapat meningkatkan kandungan oksigen dalam darah, sehingga tubuh secara aktif mengeluarkan kotoran, sedangkan kontraksi dan relaksasi otot perut pada perut juga merupakan pijatan yang baik, yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
Oleh karena itu, jika ketidaknyamanan perut baru-baru ini umumnya tidak terkait langsung dengan latihan otot perut, dapat mengindikasikan adanya penyakit lain seperti tukak lambung, gastritis, dll., Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dengan bantuan dokter untuk memperjelas penyebab penyakit, dan pengobatan atau terapi yang ditargetkan.