Nyeri pada pangkal paha dan sendi selangkangan selama kehamilan dapat diredakan dengan istirahat, fisioterapi lokal, dan suplemen kalsium. 1. Istirahat: nyeri pangkal paha dan sendi selangkangan selama kehamilan dan perubahan tingkat hormon selama kehamilan kelemahan ligamen dan pembesaran uterus kompresi saraf skiatik atau ligamen tarik yang terkait, seperti rasa sakit yang tidak serius biasanya dianjurkan untuk beristirahat, hindari berdiri dan aktivitas dalam waktu yang lama, peninggian tungkai bawah yang tepat untuk memperbaiki gejala. 2. Fisioterapi lokal: beberapa wanita hamil sendiri memiliki penyakit tonjolan diskus intervertebralis lumbal, dengan bertambahnya minggu kehamilan, rahim dapat meningkatkan beban pada pinggang, yang akan menyebar menyebabkan nyeri pada akar paha dan selangkangan, Anda dapat menggunakan handuk untuk mengoleskan kompres panas atau mencari dokter profesional untuk melakukan pijatan lokal untuk melancarkan peredaran darah untuk memperbaiki gejala ketidaknyamanan. Pada saat yang sama, lakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga kehangatan, untuk menghindari dingin atau aktivitas yang memperparah gejala nyeri. 3. Suplementasi kalsium: Kebutuhan kalsium akan meningkat selama kehamilan karena perkembangan janin, dan suplementasi kalsium yang tidak mencukupi juga akan menyebabkan nyeri kaki, nyeri pinggang, atau nyeri pada pangkal paha dan selangkangan. Anda dapat mengonsumsi kalsium glukonat atau kalsium karbonat setelah memeriksa elemen jejak untuk menambah kalsium, dan makan lebih banyak produk susu, produk kedelai, dan makanan lain dengan kandungan kalsium tinggi. Selama kehamilan, Anda harus lebih memperhatikan istirahat, pada saat yang sama, Anda harus merilekskan suasana hati Anda, menghindari ketegangan dan kecemasan, dan Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu jika Anda mengalami ketidaknyamanan, sehingga dokter dapat membuat diagnosis yang jelas dan bekerja sama dengan dokter untuk menangani gejalanya.