Latihan fungsional setelah operasi fraktur

  Sering terjadi di klinik bahwa fraktur yang sama, ahli bedah yang sama melakukan pembedahan, tetapi hasil pemulihannya sangat berbeda. Salah satu alasan pentingnya adalah, latihan fungsional setelah operasi fraktur belum sesuai. Oleh karena itu, penting untuk memahami latihan fungsional setelah operasi fraktur. Latihan fungsional selama periode penurunan peradangan fraktur.  Tujuan latihan fungsional adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah, membuat pembengkakan mereda sesegera mungkin, dan mencegah atrofi otot dan adhesi sendi. Bentuk utama latihan fungsional pada periode ini adalah membuat otot yang terkena meregang dan berkontraksi.  Pasien dengan patah tulang ekstremitas atas dapat melakukan aktivitas mengepalkan tangan dan mengangkat bahu, membuat seluruh otot ekstremitas atas mengerahkan tenaga saat mengepalkan tangan dan kemudian mengendurkannya, dan menggunakan tangan yang lain untuk memegang lengan bawah ekstremitas yang terkena untuk aktivitas lingkar sendi bahu. Pasien dengan patah tulang ekstremitas bawah dapat mengontraksikan otot paha depan untuk membuat seluruh otot ekstremitas bawah mengerahkan tenaga dan kemudian rileks, tetapi tidak harus melenturkan sendi lutut. Pasien dengan fraktur pergelangan kaki dapat melakukan dorsofleksi jari kaki.  Latihan fungsional selama periode pembentukan keropeng Pembengkakan anggota tubuh yang terkena dampak mereda, rasa sakit lokal berangsur-angsur menghilang, cedera jaringan lunak secara bertahap diperbaiki, beberapa pasien telah melepas fiksasi eksternal mereka, ujung fraktur sebagian terhubung secara fibrosa dan secara bertahap membentuk keropeng, dan lokasi fraktur menjadi lebih stabil. Selain aktivitas peregangan otot dan kontraksi anggota tubuh yang terkena, latihan fungsional sendi di dekat patah tulang dapat dilakukan secara bertahap di bawah bimbingan dokter; selain gerakan mengepalkan tangan dan gerakan sendi bahu, pasien dengan patah tulang anggota tubuh bagian atas juga dapat melakukan beberapa aktivitas ekstensi dan fleksi sendi aktif, seperti pergelangan tangan dan sendi siku, dan ekstensi dan fleksi, abduksi dan adduksi seluruh anggota tubuh bagian atas, dimulai dengan gerakan sederhana dan secara bertahap meningkat, dengan gerakan lembut. Seiring dengan penyembuhan fraktur, jumlah aktivitas dapat ditingkatkan dengan tepat. Pasien dengan fraktur ekstremitas bawah dapat melakukan aktivitas mengangkat kaki dan ekstensi pinggul dan fleksi, dan dapat menggabungkan ekstremitas atas dan bawah untuk memanjat dan berdiri, dan secara bertahap memulai aktivitas menahan beban ringan.  Setelah minggu ke-4, pasien yang mengalami patah tulang paha ekstremitas bawah dapat menopang tempat tidur dengan kedua tangan, melakukan aktivitas mengangkat pinggul, ekstensi pinggul dan fleksi lutut. Setelah 4-6 minggu, pasien dapat bangun dan bergerak dengan bantuan kruk sesuai dengan saran medis, tetapi tidak dapat menahan beban.  Bentuk utama latihan fungsional adalah untuk memperkuat gerakan aktif sendi anggota tubuh yang terkena, sehingga sendi dapat dengan cepat melanjutkan aktivitas normal. Pasien dengan fraktur ekstremitas atas dapat melakukan pekerjaan ringan sesuai kemampuannya. Pasien dengan fraktur ekstremitas bawah dapat berjalan naik dan turun lereng dan tangga, dan melakukan beberapa aktivitas menahan beban di bawah perlindungan kruk atau tongkat.