Jika periode menstruasi dan volume darah normal, Anda tidak boleh makan telur rebus mugwort selama menstruasi, karena mugwort memiliki efek menghangatkan menstruasi, menghentikan pendarahan, menyebarkan dingin dan menghilangkan rasa sakit, yang dapat menyebabkan perubahan volume darah dan memperpendek periode. Namun, jika ada dingin di rahim dan dismenore, Anda dapat memanfaatkan efek daun mugwort untuk menghangatkan haid, menyebarkan dingin dan menghilangkan rasa sakit, mencegah stagnasi Qi dan stasis darah, meningkatkan sirkulasi Qi dan darah serta meredakan dismenore. Pada saat yang sama, telur dapat dikonsumsi dalam hal ini karena dapat bermanfaat bagi energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh wanita, menguatkan otak, mencerdaskan pikiran, dan meningkatkan kecantikan. Selama menstruasi, wanita harus memperhatikan kehangatan perut, menggunakan kantong air panas, minum air gula merah panas, beristirahat, tidur cukup, hindari naik turunnya emosi yang berlebihan, jaga suasana hati tetap bahagia, perhatikan nutrisi seimbang, hindari makanan dingin, hindari olahraga berat, dan larang aktivitas seksual selama menstruasi.