Mengambil air jahe pada hari tiga volt harus dipotong menjadi untaian tipis jahe ke dalam air mendidih untuk direbus, air jahe dapat ditambahkan ke jumlah yang sesuai dari jujube dan goji berry untuk memasak yang sama, mendidih sekitar 10 menit atau lebih, matikan api dan tuangkan ke dalam bejana untuk didinginkan hingga suhu yang sesuai dapat diambil.
Tiga volt hari adalah waktu terpanas dalam setahun, selama periode ini harus memperhatikan untuk makan lebih sedikit makanan berminyak dan pedas, memperhatikan untuk mengisi kembali air, menjaga kebutuhan nutrisi normal tubuh, untuk menghindari karena pola makan yang tidak tepat dan konsumsi cairan tubuh yang berlebihan, diare, sengatan panas dan gejala lainnya.
Jahe, dengan efek meredakan dingin (menghilangkan dingin dari permukaan otot), menghangatkan perut dan menghentikan muntah (mengobati muntah yang disebabkan oleh perut dingin dengan cara menghangatkan limpa dan perut), menghangatkan paru-paru dan menghentikan batuk, dan mendetoksifikasi racun, sebagian besar digunakan untuk mengobati gejala masuk angin, dan berkeringat melalui rasa jahe yang menyengat untuk menghilangkan kejahatan. Jahe tidak dianjurkan untuk orang yang mengalami panas dalam dan kekurangan panas internal.
Mengonsumsi jahe pada hari tiga volt bermanfaat untuk perawatan pasien dengan perut dingin, melalui suhu tiga volt dengan jahe untuk kehangatan internal, Anda bisa mendapatkan dua kali lipat hasil dengan setengah usaha. Namun, khasiat air jahe terbatas, dan tidak dapat menggantikan obat untuk mengobati penyakit.
Jika pasien tidak enak badan, harus pergi ke rumah sakit biasa pada waktu yang tepat untuk mencari perhatian medis, penyebab penyakit yang jelas, di bawah bimbingan dokter untuk mengatur pengobatan atau pencegahan penyakit, agar tidak menimbulkan reaksi yang merugikan atau menunda kondisi.