Kelelahan yang berlebihan memiliki banyak efek berbahaya bagi tubuh manusia, pertama, dapat menyebabkan neurasthenia. Kelelahan juga dapat menyebabkan nyeri leher, bahu, punggung dan kaki, bahu beku, dan banyak penyakit lainnya. Kasus yang parah bahkan dapat diperumit oleh penyakit jantung, hati, dan ginjal, seperti kematian mendadak yang umum terjadi akibat terlalu banyak bekerja, yang mungkin diperumit oleh penyakit jantung. Oleh karena itu, disarankan untuk menggabungkan pekerjaan dan istirahat dalam hidup dan menghindari kelelahan.