Strain otot pinggang dapat diatasi dengan perawatan umum, pengobatan, fisioterapi dan cara lainnya, tidak ada cara yang paling cepat untuk sembuh.
1. Perawatan umum: perhatikan istirahat di tempat tidur, dapat mengurangi cedera otot pinggang lebih lanjut karena aktivitas, juga dapat memakai manset pinggang untuk perlindungan dari cedera sekunder, perhatikan kehangatan, cegah dingin, semakin memperparah rasa sakit ketegangan otot pinggang.
2. Fisioterapi: Anda dapat memanggang listrik, iradiasi spektrum, moksibusi, dll., Untuk mendorong perbaikan jaringan yang tegang, mengurangi gejala peradangan pada jaringan otot, dan mengurangi rasa sakit pasien.
3. Pengobatan: obat antiinflamasi nonsteroid, seperti diklofenak dan celecoxib, dapat digunakan sesuai resep dokter untuk mengurangi peradangan lokal dan menghilangkan rasa sakit.
Jika ada ketegangan otot pinggang yang tidak dapat diredakan setelah beristirahat, Anda harus segera pergi ke rumah sakit dan dirawat di bawah bimbingan dokter profesional untuk mencegah penundaan kondisi.