Otot ekstensor pendek terletak di dorsum kaki di bawah kulit, di bawah tendon ekstensor jari kaki yang panjang, otot datar yang lemah, nyeri otot ekstensor pendek, terutama karena ketegangan, trauma, infeksi, tendonitis dan alasan lainnya, disarankan untuk segera mencari pemeriksaan medis untuk mengklarifikasi penyebab spesifik, dan secara aktif mengikuti saran medis untuk perawatan, sebagai berikut: 1, regangan: jika terlalu banyak berjalan baru-baru ini, rangsangan lokal yang berlebihan, akan menyebabkan regangan otot ekstensor pendek, sejumlah besar akumulasi asam laktat dalam Rasa sakit otot ekstensor pendek jari kaki dapat disebabkan oleh akumulasi asam laktat di otot-otot lokal, sehingga lebih banyak perhatian dapat diberikan untuk beristirahat, melalui pijatan atau kompres panas dan metode lain untuk meningkatkan penyerapan asam laktat dengan cepat dan meringankan gejala nyeri; 2, trauma: jika aksi lokal kekuatan eksternal, seperti keseleo, strain, dll., akan menyebabkan kerusakan pada otot ekstensor pendek jari kaki, yang mengakibatkan kemacetan dan edema lokal, juga akan menyebabkan rasa sakit pada otot ekstensor pendek jari kaki, perlu memberi perhatian yang ketat untuk beristirahat dan pengereman, oral non-steroidal 3. Infeksi: Jika kulit rusak atau operasi invasif dilakukan secara lokal, bakteri akan menyerang dan tumbuh serta berkembang biak di sini, menyebabkan kerusakan jaringan lokal, kongesti dan oedema, yang juga akan menyebabkan rasa sakit pada dorsiflexor jari kaki, sering disertai dengan kemerahan, demam dan bahkan keluarnya cairan bernanah, yang akan memerlukan kultur bakteri dan tes sensitivitas obat untuk diambil dari cairan bernanah tersebut. Jika Anda mencari antibiotik untuk mengendalikan infeksi, Anda perlu melakukan insisi dan drainase jika perlu. 4. Tendonitis: karena peregangan berlebihan yang berkepanjangan, dingin, lembab, dingin dan faktor lainnya, dapat menyebabkan peradangan aseptik pada tendon otot ekstensor pendek. Suntikan lokal prednisolon asetat dan lidokain hidroklorida serta obat anti-inflamasi dan analgesik oral seperti kapsul Nimesulide dapat digunakan untuk meredakan nyeri. Jika terjadi nyeri pada dorsifleksor jari kaki, istirahatlah, hindari olahraga berat, berdiri atau berjalan lama, minimalkan iritasi lokal dan jaga kehangatan.