Nyeri tumit Nyeri tumit mengacu pada nyeri pada sisi metatarsal tumit yang disebabkan oleh berbagai faktor. Nyeri tumit disebabkan oleh cedera kronis, peradangan dan osteofit pada tuberositas tumit yang disebabkan oleh tarikan pada membran tendon metatarsal ketika otot intrinsik kaki melemah, atau ketika berjalan dan berdiri dalam jangka waktu yang lama tanpa adaptasi. Bantalan lemak juga dapat meradang akibat trauma pada tumit atau karena dingin dan lembab, menyebabkan nyeri tumit. Diagnosis 1. Onset kebanyakan pada usia pertengahan atau lebih tua, nyeri tumit pada sisi plantar tumit, diperburuk dengan berjalan. Tekanan yang menyakitkan pada aspek medial anterior tumit. 2. Foto rontgen lateral tulang tumit dapat menunjukkan taji tulang, tetapi ini bukan dasar untuk diagnosis. Perawatan 1. Bantalan tumit dapat mengurangi tekanan lokal. Bantalan tumit yang memadai dapat mengurangi ketegangan membran tendon metatarsal, yang memiliki efek terapeutik tertentu. 2, penutupan lokal, fisioterapi. 3, asupan oral Pil Pinggang dan Ginjal yang Kuat selama 1 bulan, atau obat-obatan herbal seperti Tiger Power San untuk mengendurkan tendon dan mengaktifkan darah. 4. Tusukan tumit untuk dekompresi. 5. Pengangkatan taji tulang tumit tidak efektif, tetapi bagian saraf cabang saraf sensorik di tumit efektif.