Cara mengatur tubuh yang berkeringat di musim panas

Mudah berkeringat di musim panas mungkin disebabkan oleh cuaca panas dan dapat membaik setelah pendinginan. Jika berkeringat tidak normal, praktisi pengobatan Tiongkok percaya bahwa hal itu mungkin disebabkan oleh kekurangan qi, kekurangan yin, kelembapan dan panas, dll., dan perlu disesuaikan dengan penyebab yang berbeda.
1. Kekurangan Qi: Pengobatan Tiongkok percaya bahwa qi memiliki peran memperbaiki dan mengatur cairan, dan pasien dengan kekurangan qi tidak dapat secara efektif mengontrol aliran keluar cairan, yang biasanya dimanifestasikan dengan mudahnya berkeringat setelah beraktivitas. Pada saat ini, perlu menggunakan obat tonik qi, seperti astragalus, ginseng, dll. Untuk melakukan pengobatan, tetapi juga dapat digunakan dalam resep pengobatan tradisional Tiongkok, seperti Yu Ping Feng San untuk pengobatan.
2. Kekurangan Yin: Pengobatan Tiongkok percaya bahwa kekurangan Yin dan panas dalam dapat menyebabkan keringat malam, yang ditandai dengan mudahnya berkeringat saat tidur dan berhenti saat bangun tidur, dan dapat diobati dengan Pil Liouweidihuang dan Pil Zhibaidihuang.
3. Panas lembab: Pasien dengan panas lembab juga dapat mengalami keringat berlebih karena uap panas lembab. Untuk pasien dengan kondisi pengasapan panas lembab, mereka dapat diobati dengan resep herbal Tiongkok seperti Longdian Diare Liver Tang.
Berkeringat di musim panas sangat akut, dan penyebab fisiologis seperti panas dan aktivitas yang berlebihan harus dikesampingkan; hal ini dapat diperbaiki dengan mengurangi aktivitas di luar ruangan atau pendinginan. Jika berkeringat berlebihan dan tidak membaik setelah penyesuaian, perlu untuk mengidentifikasi dan mengobati gejala di bawah bimbingan dokter profesional untuk menghindari penundaan kondisi.