Olahraga tidak dianjurkan untuk diare. Diare, yang juga dikenal sebagai mencret, menyebabkan hilangnya air dan elektrolit dalam tubuh, yang dapat menyebabkan lemas dan gejala lainnya. Berolahraga pada saat ini akan meningkatkan aktivitas fisik, yang dengan sendirinya dapat menyebabkan berkeringat dan kehilangan air dan elektrolit lebih lanjut, yang hanya akan meningkatkan perkembangan kelemahan dan tidak akan bermanfaat bagi pemulihan. Oleh karena itu, istirahat harus dilakukan selama diare dan olahraga tidak cocok. Dalam kasus diare, penyebab pasti diare harus diidentifikasi melalui tes seperti pemeriksaan feses secara rutin. Jika diare disebabkan oleh hal yang fungsional, diare harus diobati dengan cairan, pengobatan gejala dan, jika perlu, obat anti-diare. Jika diare bersifat menular, terutama jika diare disebabkan oleh infeksi tertentu, obat anti infeksi harus segera diberikan, bukan hanya untuk menghentikan diare. Berhati-hatilah untuk memantau kestabilan tanda-tanda vital dan segera dapatkan perawatan di rumah sakit jika perlu.