Saya merasa perut telah bertambah banyak berat badan, dianjurkan untuk memeriksa peptida insulin C darah, hormon seks enam dan fungsi tiroid, untuk mengesampingkan apakah ada beberapa penyakit yang disebabkan oleh obesitas organik. Jika karena beberapa gangguan endokrin yang disebabkan oleh obesitas sekunder, perlu menargetkan gangguan endokrin dari penyakit primer untuk pengobatan, jika tidak ada situasi seperti itu, hasil tes hormon normal, adalah penumpukan lemak perut yang disebabkan oleh lemak, perlu memperkuat latihan, termasuk beberapa latihan otot perut, sit-up, hula hoop, melakukan latihan kesehatan semacam ini. Untuk pengurangan lemak perut, meningkatkan kekuatan otot perut sangat membantu, makan juga harus memperhatikan, dapat diet protein berkualitas tinggi, sesuai untuk makan beberapa daging tanpa lemak, hal-hal yang terlalu berminyak, makanan yang digoreng cobalah untuk tidak makan.