Dalam masyarakat modern, karena aktivitas jangka panjang dan kurangnya perhatian pada pekerjaan dan aktivitas belajar, banyak orang mengalami nyeri punggung dan kaki, dan perlahan-lahan memburuk seiring bertambahnya usia. Dari sekian banyak penyakit yang menyebabkan nyeri punggung dan tungkai, kejadian herniasi lumbal menunjukkan tren yang meningkat dari tahun ke tahun. Jadi, bagaimana cara menentukan apakah Anda mengalami herniasi lumbal? (1) Nyeri pinggang atau nyeri tungkai bawah unilateral setelah trauma. Ini adalah salah satu titik diagnostik herniasi diskus lumbal. (2) Nyeri pinggang sebagian besar terletak di satu sisi punggung bawah, dan nyeri tungkai sebagian besar menjalar dari bokong ke ujung distal, yang mungkin disertai dengan mati rasa. (3) Nyeri unilateral atau mati rasa di area pelana atau sisi lateral betis, sisi lateral atau medial punggung kaki, atau nyeri dan mati rasa pada saat yang bersamaan. Ini juga merupakan titik diagnostik herniasi diskus lumbal. (4) Nyeri pada punggung bawah atau kaki, yang sebagian besar hilang setelah istirahat di tempat tidur, dan kemudian muncul kembali setelah bangun dari tempat tidur untuk jangka waktu tertentu. (5) Nyeri yang memburuk saat berjalan, tidak dapat berdiri tegak, sebagian besar pasien perlu menggunakan tangan untuk menopang sisi yang nyeri di daerah pinggang, dan nyeri tiba-tiba memburuk saat batuk, bersin, atau mengangkat benda berat. Ini juga merupakan titik kunci dalam diagnosis herniasi diskus lumbal. Jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, Anda mungkin mengalami herniasi lumbal dan perlu segera ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan.