Dalam beberapa tahun terakhir, insiden hiperlipidemia telah meningkat tanpa henti seiring dengan perubahan gaya hidup dan lingkungan hidup masyarakat kita. Oleh karena itu, melakukan pencegahan aktif dan pengobatan hiperlipidemia yang tepat sangat penting dalam mengurangi aterosklerosis, mengurangi terjadinya kejadian kardiovaskular dan serebrovaskular, dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Di antara faktor-faktor yang mempengaruhi lipid darah, faktor tidur juga memiliki pengaruh tertentu terhadap kadarnya. Penderita lipid darah tinggi harus memperhatikan beberapa hal sebelum tidur: Pertama, bantal tidur tidak boleh terlalu tinggi, karena ketika lipid darah terlalu tinggi, aliran darahnya lebih lambat dari biasanya, dan bahkan lebih lambat saat tidur, jika Anda tidur lagi di atas bantal yang tinggi, maka kecepatan aliran darah ke kepala akan melambat, dan alirannya akan berkurang, sehingga rentan terkena stroke iskemik (infark serebral). Kedua, tidak boleh makan terlalu banyak sebelum tidur: karena setelah makan, peristaltik gastrointestinal meningkat, aliran darah ke bagian gastrointestinal, pada saat ini, aliran darah ke kepala, jantung pengurangan darah ke pasien dengan lipid darah tinggi, sehingga juga akan meningkatkan risiko memicu infark otak, penyakit jantung koroner. Ketiga, tidak boleh ditutupi dengan selimut tebal, selimut tebal menutupi tubuh manusia, tidak hanya pernapasan gambar, tetapi juga akan membuat seluruh darah tubuh berjalan tersumbat, mudah menyebabkan hambatan aliran darah otak dan hipoksia, sehingga tekanan tengkorak meningkat, menginduksi stroke otak. Keempat, sebelum tidur sebaiknya jangan banyak minum obat tidur dan obat antihipertensi. Karena obat-obat ini dalam kadar yang berbeda dapat memperlambat aliran darah saat tidur, dan membuat kekentalan darah relatif meningkat. Pasien hiperlipidemia yang awalnya kekentalan darahnya tinggi, laju aliran darahnya relatif lambat, mudah terserang stroke. Pasien hipertensi akan memiliki tekanan darah yang lebih rendah pada malam hari daripada siang hari, dan tidak boleh minum obat sebelum tidur.