Makanan apa yang harus Anda hindari ketika Anda sedang flu?

Secara umum, tidak ada kontraindikasi makanan untuk pilek tanpa alergi, dan makanan dapat mengisi kembali energi dan nutrisi, yang bermanfaat bagi pemulihan tubuh. Pilek disebabkan oleh rhinovirus, virus parainfluenza, echovirus, coxsackievirus, dan infeksi lainnya. Manifestasi klinisnya meliputi bersin, pilek, batuk dan hidung tersumbat, dll. Sebagian besar pilek dapat sembuh dengan sendirinya. Dalam keadaan normal, biasanya tidak ada kontraindikasi makanan untuk pasien pilek jika tidak ada alergi makanan. Makanan menyediakan energi dan nutrisi bagi tubuh dan memiliki nilai gizi yang besar bagi tubuh. Meskipun tidak ada kontraindikasi makanan untuk masuk angin, tetap disarankan untuk makan makanan ringan, mengurangi asupan natrium, dan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan segar dalam jumlah sedang selama masuk angin, yang bermanfaat bagi kesehatan manusia.