Sejumlah kecil cairan di lutut biasanya memerlukan waktu sebulan untuk pulih. Efusi lutut biasanya disebabkan oleh cedera pada sendi lutut dan juga sinovitis sekunder akibat osteoartritis lutut yang menyebabkan hiperplasia sinovial. Tergantung pada tingkat pembengkakan di lutut, pembengkakan ringan dianggap sebagai peradangan yang tidak terlalu parah dan waktu pemulihan untuk kondisi ini sekitar satu bulan. Jika ada kerusakan pada meniskus atau ligamen sendi lutut dan ada cairan dan darah dalam sendi, maka akan membutuhkan waktu lebih lama untuk menyerap cairan, dengan waktu pemulihan penuh 6-8 minggu. Selain itu, obat oral seperti pelet sinovial juga dapat diminum sesuai resep dokter. Biasanya, setelah sebulan, cairan dalam sendi lutut perlahan-lahan diserap dan kembali normal. Kesimpulannya, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menjaga agar sendi lutut tetap hangat, kurangi aktivitas sendi lutut dan hindari olahraga berat.