Nyeri leher dan bahu mungkin terkait dengan faktor fisiologis seperti postur tubuh yang buruk atau kedinginan, atau mungkin disebabkan oleh faktor patologis seperti fasciitis leher dan bahu, spondilosis serviks, bahu beku, trauma, dll., yang memerlukan konsultasi tepat waktu untuk mengetahui penyebab penyakit. 1. Faktor fisiologis: menundukkan kepala dalam waktu lama, postur tidur yang salah atau bekerja di lingkungan yang dingin akan menyebabkan kejang pada otot leher dan bahu, sehingga menyebabkan rasa pegal dan nyeri, yang biasanya dapat diperbaiki dan diredakan dengan memperbaiki postur duduk, memperhatikan istirahat dan menjaga kehangatan. 2. Fasciitis leher dan bahu: Karena kekayaan otot dan fasia leher dan bahu, tarikan dan rangsangan yang berulang-ulang akan menyebabkan reaksi inflamasi lokal, sehingga menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, terutama setelah kedinginan dan pengerahan tenaga, yang sering kali memburuk. 3. Spondilosis serviks: karena degenerasi tulang belakang leher dan herniasi diskus, akan menstimulasi otot-otot leher dan bahu atau menekan saraf, sehingga menyebabkan rasa sakit pada leher dan bahu, sebagian disertai dengan mati rasa dan kelemahan pada tungkai atas. 4. Bahu beku: Akibat perlekatan jaringan lunak pada sendi bahu, terjadi peradangan aseptik secara lokal, yang juga akan menyebabkan nyeri pada leher dan bahu, dan sering disertai dengan keterbatasan gerakan bahu. 5. Trauma: ketika olahraga yang terlalu berat menarik otot-otot, menyebabkan cedera otot leher dan bahu, zat-zat seperti asam laktat yang menumpuk terlalu banyak, juga dapat memicu rasa nyeri. Nyeri leher dan bahu, melalui istirahat dan kehangatan serta pengkondisian diri lainnya tidak dapat diperbaiki, harus konsultasi tepat waktu, perawatan standar, untuk menghindari keterlambatan kondisi.