Jika Anda mengalami rasa sakit di bawah sana pada usia kehamilan 36 minggu, Anda harus berhati-hati untuk tidak duduk atau berdiri dalam jangka waktu yang lama karena hal tersebut tidak kondusif untuk sirkulasi darah dan dapat menyebabkan pembengkakan vulva dan menyebabkan rasa sakit pada vulva. Rasa sakit juga dapat disebabkan oleh peregangan yang berlebihan dan kejang pada ligamen inguinalis, ligamen panggul, atau otot karena posisi janin yang terlalu besar pada usia kehamilan 36 minggu. Selama periode ini, perhatikan untuk beristirahat dan gunakan handuk panas secukupnya untuk membantu melebarkan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Anda juga harus memperhatikan kebersihan dan higienitas setempat, memperhatikan cara mencuci, dan mengenakan pakaian dalam katun yang longgar untuk memperlancar sirkulasi darah dan mengurangi iritasi dan nyeri pada kulit setempat.