Untuk koreksi gadis bungkuk, pertama-tama, kita perlu mengecualikan bungkuk yang disebabkan oleh faktor patologis, seperti mucopolysaccharidosis, ankylosing spondylitis, dll. Jika faktor non-patologis, seperti postur duduk yang salah yang biasa disebabkan oleh metode latihan berikut dapat diadopsi: 1.Pertama-tama, tekan punggung Anda ke dinding, sandarkan tumit Anda bersama-sama, jaga agar tetap vertikal dengan dinding, dan selipkan perut dan dada Anda, cobalah berlatih selama sekitar 20 menit setiap hari. 2.Biasanya Saat berjalan, hindari bermain dengan ponsel dan membaca buku, dan angkat kepala Anda. 3.Anda dapat melakukan beberapa latihan yoga untuk koreksi, yang juga dapat menjaga tubuh Anda tetap fleksibel dan lebih linier. 4.Anda dapat memperbaiki bungkuk Anda dengan bantuan perangkat produk, seperti kemiringan korektif dan tali korektif. 5.Jika fenomena bungkuknya serius dan sudut skoliosisnya besar, Anda dapat memperbaikinya dengan bantuan operasi.