Efek tidak makan tepat waktu pada janin adalah sebagai berikut: pertama, sebagian besar nutrisi selama kehamilan diperoleh dari makanan, jika Anda tidak makan tepat waktu, itu dapat menyebabkan kekurangan gizi dan situasi lain, dan secara langsung akan mempengaruhi perkembangan janin, yang dapat menyebabkan berbagai masalah seperti keterlambatan pertumbuhan janin dan janin kecil; kedua, jika seorang wanita hamil tidak makan tepat waktu, itu juga akan mempengaruhi saluran pencernaan wanita hamil, jika asam lambung Kedua, jika seorang wanita hamil tidak makan secara teratur, itu juga akan berdampak pada saluran pencernaannya, jika terlalu banyak asam yang dikeluarkan, secara langsung akan menyebabkan perut kembung dan nyeri, yang juga akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin dan dapat menyebabkan masalah seperti stunting. Disarankan agar wanita hamil memperhatikan pola makan selama kehamilan, makan makanan yang bergizi, dan makan secara teratur, sebaiknya tanpa sering makan berlebihan.