Ketika seorang anak mengalami menstruasi pertama, ibu harus mengajari anaknya tentang fisiologi dan kehidupan.
1. Fisiologi: Para ibu harus mengajari anak-anak mereka tentang fisiologi ketika seorang anak perempuan mengalami menstruasi pertama. Menstruasi adalah fenomena fisiologis normal yang terjadi setiap bulan. Ketika lapisan rahim terkelupas sebagai respons terhadap kadar hormon yang berfluktuasi di dalam tubuh, maka terjadilah menstruasi dan tidak perlu takut.
2. Kehidupan: Anak perempuan harus diberitahu bahwa wanita lebih lemah dan memiliki kekebalan tubuh yang lebih rendah saat menstruasi, sehingga mereka harus memperhatikan pola makan mereka selama menstruasi, mengurangi makan makanan yang dingin, pedas, dan merangsang, dan memperhatikan agar tetap hangat, menghindari olahraga berat selama menstruasi, lebih banyak istirahat, dan menghindari aktivitas. Anak perempuan harus diajari cara menggunakan pembalut wanita dan harus memperhatikan kebersihan vulva serta mengganti pembalut sesering mungkin.
Jika seorang anak perempuan mengalami gejala dismenorea, ia harus segera dibawa ke dokter dan rasa sakitnya harus dikurangi dengan menjaga tubuh tetap hangat dan minum obat penghilang rasa sakit oral.