Tidak ada yang namanya “10 makanan yang menyehatkan yin wanita”. Beberapa obat Cina yang menutrisi yin adalah sumber makanan dan obat yang sama, kebutuhan untuk menutrisi yin wanita dapat di bawah bimbingan dokter untuk makan beberapa makanan ini, seperti Colla Corii Asini, goji berry, ubi Cina, bunga bakung dan sebagainya. Colla Corii Asini dapat menyehatkan darah dan menyehatkan yin, melembabkan kekeringan, menghentikan pendarahan, dapat digunakan untuk mengatasi vertigo palpitasi (detak jantung yang cepat, sering disertai dengan kepanikan), impotensi dan kelemahan otot, mulas dan insomnia, angin palsu di dalam gerakan, kekeringan paru-paru, batuk, batuk saat melahirkan, dan hemoptisis pada orang banyak. Wolfberry Cina dapat menyehatkan hati dan ginjal, bermanfaat bagi esensi dan penglihatan (esensi tonik, meningkatkan pemulihan penglihatan), dapat digunakan untuk vertigo dan tinitus, panas internal dan haus (demam internal disertai dengan lebih banyak makanan, lebih banyak minuman, lebih banyak buang air kecil dan gejala lainnya), pingsan dan orang yang tidak jelas. Ubi dapat menyehatkan limpa, menyehatkan perut, menghasilkan cairan dan bermanfaat bagi paru-paru, menyehatkan ginjal dan saripati zat, serta dapat digunakan untuk penderita defisiensi paru-paru dan batuk, defisiensi ginjal dan spermatorrhea, serta defisiensi panas dan haus. Lily dapat menyehatkan yin dan melembabkan paru-paru (menyehatkan paru-paru dengan mengisi kembali cairan paru-paru), menjernihkan hati dan menenangkan pikiran (menenangkan pikiran dengan menghilangkan panas internal), dan dapat digunakan untuk orang dengan kekurangan yin dan batuk kering, kecemasan palsu (kecemasan yang disebabkan oleh panas di dalam tubuh), jantung berdebar, dan insomnia serta mimpi yang berlebihan. Perlu dicatat bahwa peran makanan terbatas, pasien jika ada kekurangan manifestasi yin yang serius, tetapi juga perlu berkonsultasi dengan dokter pada waktu yang tepat, oleh dokter untuk memandu penggunaan obat-obatan, bukan pengobatan sendiri.