Minum lebih banyak air panas dapat mempercepat metabolisme tubuh dan mendorong penghapusan virus sesegera mungkin, sehingga penyakit dapat pulih lebih cepat. Karena penyebab utama flu adalah infeksi virus, selain minum air panas, dianjurkan juga untuk minum obat Cina oral dengan efek anti virus, atau obat Cina untuk membersihkan panas dan racun, seperti Cairan Oral Anti-Virus Four Seasons dan Cairan Oral Pudilan, yang secara efektif dapat meringankan gejala dan memperpendek durasi penyakit. Selama periode pilek dan flu, penting untuk beristirahat, makan makanan yang ringan dan menghindari makanan yang pedas dan merangsang.