Ada banyak sekali penyebab nyeri punggung, seperti trauma, fasciitis, osteoporosis, dll. Tergantung pada kondisinya, perawatan umum, fisioterapi dan obat-obatan dapat digunakan untuk meredakan nyeri. 1. Trauma: Cedera punggung dapat menyebabkan rasa sakit jika ada kerusakan kulit dan jaringan subkutan. Setelah cedera, Anda harus memperhatikan istirahat, Anda dapat mengompres dingin selama periode cedera akut dan kompres panas selama periode pemulihan. Anda juga dapat menggunakan obat anti-inflamasi dan pereda nyeri, seperti natrium diklofenak dan perawatan lainnya, yang semuanya dapat secara efektif meredakan nyeri. 2. Fasciitis: adalah peradangan aseptik pada fasia punggung, yang juga dapat menyebabkan nyeri punggung. Biasanya, kita harus memperhatikan untuk mencegah dingin dan tetap hangat, dan juga dapat menerapkan obat anti-inflamasi dan analgesik di atas, tetapi juga dengan kompres panas, memanggang listrik dan metode pengobatan lainnya, dapat secara efektif menghilangkan rasa sakit. 3. Osteoporosis: sebagian besar terlihat pada pasien usia lanjut, pasien akan mengalami penurunan jumlah tulang, kerusakan struktur mikro jaringan tulang, sehingga menyebabkan nyeri pinggang. Biasanya, perhatian harus diberikan pada suplementasi kalsium dan latihan fisik yang tepat. Kalsium dan vitamin D dapat digunakan untuk pengobatan, yang juga dapat secara efektif meredakan nyeri. Ketika nyeri punggung terjadi, Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk mengidentifikasi lebih lanjut penyebab penyakit, dan kemudian melakukan pengobatan yang ditargetkan. Obat-obatan di atas perlu diterapkan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.